0
Thumbs Up
Thumbs Down

Petugas Haji Rutinkan Olahraga

Republika Online
Republika Online - Fri, 20 Jul 2018 22:31
Dilihat: 43
Petugas Haji Rutinkan Olahraga

IHRAM.CO.ID, JAKARTA -- Setiap Jumat Pagi, petugas di KKHI menggelar senam bersama. Senam dilakukan di lantai 5 gedung pada pukul 06.00 - 07.00 waktu Arab Saudi. Lebih dari waktu ini, sudah tidak nyaman lagi untuk olahraga di ruang terbuka karena cuaca sudah panas.

Direktur KKHI Madinah dr. Muhamad Yanuar, Sp.P mengatakan bahwa selain untuk menjalin hubungan dengan sesama petugas kesehatan haji 2018, senam juga diperlukan untuk melepaskan ketegangan setelah bekerja.

"Kita perlu senam bersama untuk melepaskan ketegangan dalam menghadapi pekerjaan sehari-hari di KKHI. Selain itu biar badan kita tetap fit dan segar dalam menghadapi pekerjaan di KKHI ini," ungkapnya. Untuk itu, Yanuar meminta agar senam rutin setiap Jumat pagi dapat terus dilaksanakan selama bertugas di musim haji ini.

Selain kepada petugas kesehatan haji, Yanuar juga mengimbau agar jamaah haji juga melakukan senam di sela-sela menjalankan ibadah. "Jamaah butuh refreshing selain menjalankan ritual ibadah. Karena haji ini adalah ibadah fisik, maka diperlukan relaksasi dengan senam peregangan," ujarnya.

Menurut Yanuar, jamaah dapat melakukan gerakan sederhana untuk kepala, bahu, tangan, pinggang dan kaki. "Jmaah bisa lakukan perdagangan di hotel dengan sederhana aja. Tidak usah terlalu lama dan tidak usah terlalu yang berat-berat. Yang ringan-ringan saja gitu," kata Yanuar.

Berita Terkait
  • Petugas Haji Agar Tanggalkan Jabatan
  • Ini Tiga Bekal yang Jadi Pegangan Petugas Haji
  • Tim Kesehatan Siap Sambut Jamaah Haji
Berita Lainnya
  • Apple Ungkap Emoji Baru di Hari Emoji Dunia
  • Ada Ganjalan di Hati Jokowi Saat Bertemu Lalu Zohri

Petugas Haji Rutinkan Olahraga

Petugas Haji Rutinkan Olahraga

Petugas Haji Rutinkan Olahraga

Petugas Haji Rutinkan Olahraga

Petugas Haji Rutinkan Olahraga

Berita Populer Dari Republika Online
PARTNER KAMI
JPNN
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
inilahcom
Rumah
rumah123
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
SeleBuzz
MuterFilm
Rancahpost
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
idnation
inipasti