0
Thumbs Up
Thumbs Down

4 Bahan Makanan untuk Bantu Atasi Diare, Apa Saja?

okezone
okezone - Wed, 12 Aug 2020 04:03
Dilihat: 42
4 Bahan Makanan untuk Bantu Atasi Diare, Apa Saja?

Saat diare rasanya tak enak badan, perut melilit dan perih rasanya hanya ingin buang air besar. Saat kondisi seperti ini, kamu bisa mencoba mengatasinya dengan bahan alami.

Seperti dilansir dari Boldsky, berikut ini berbagai bahan makanan yang bisa membantu mengatasi diare. Apa saja?

1. Madu

Madu adalah salah satu bahan alami terbaik yang membantu dalam mengobati diare dengan cepat. Ambil sekitar 3-4 sendok teh madu dalam segelas air hangat, kemudian diminum kapan pun Anda menderita diare. Ini membantu mengobati diare dengan cepat.


2. Yoghurt

Yoghurt adalah salah satu probiotik yang paling terkenal yang mengandung bakteri sehat. Jika Anda konsumsi semangkuk kecil yoghurt plain setiap hari dapat membantu mencegah segala jenis infeksi usus, termasuk diare. Hal ini harus dilakukan untuk pencegahan pula.

3. Minum banyak air

Tubuh Anda cenderung kehilangan banyak cairan saat Anda menderita diare. Hal ini membuat Anda lemah dan mengalami dehidrasi. Oleh karena itu, minum banyak air lebih normal dari biasanya. Banyak energi yang dibutuhkan saat tubuh mengalami diare agar tidak lemas.

Baca juga: Potret Yuni Shara yang Belum Kehilangan Pesonanya di Usia 48 Tahun

4. Cuka apel


Cuka sari apel dikenal dengan khasiat antibiotiknya yang kaya. Ini mengandung bahan penting yang disebut pektin yang membantu dalam memberikan efek menenangkan pada usus yang terganggu. Tambahkan beberapa tetes cuka sari apel ke makanan saat memasak. Cara ini bisa mengatasi diare dengan cepat.

Sumber: okezone

4 Bahan Makanan untuk Bantu Atasi Diare, Apa Saja?

4 Bahan Makanan untuk Bantu Atasi Diare, Apa Saja?

4 Bahan Makanan untuk Bantu Atasi Diare, Apa Saja?

4 Bahan Makanan untuk Bantu Atasi Diare, Apa Saja?

4 Bahan Makanan untuk Bantu Atasi Diare, Apa Saja?

  
PARTNER KAMI
JPNN
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya