Facebook
Twitter
Instagram
MASUK
Love Indonesia
Skanaa
Femalesia
Turbonesia
JualJual
0
Thumbs Up
Thumbs Down

5 Manfaat Lobster bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Radang

okezone
okezone - Mon, 30 Nov 2020 14:37
Dilihat: 46
5 Manfaat Lobster bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Radang

LOBSTER merupakan hewan bercapit dari keluarga crustacean besar laut. Lobster kini berperan sebagai penganan berkelas di restoran dan komoditi bisnis. Namun ternyata lobster juga memiliki nutrisi baik untuk kesehatan tubuh manusia.

Lobster memang termasuk makanan dengan harga mahal, tapi jika dibandingkan dengan manfaat yang diberikan, rasanya cukup sebanding. Lalu apa saja sih manfaat dari mengonsumsi lobster untuk kesehatan manusia?

Baca juga: Yuk Masak Lobster Saus Padang, Lezat dan Rasanya "Nendang"

Berikut ini di antaranya, sebagaimana dirangkum dari The Joint, Senin (30/11/2020).

1. Kaya protein

Seberat 3 ons daging lobster menyediakan lebih dari 30 persen asupan protein harian. Guna melengkapi 4 sehat 5 sempurna makanan, salah satunya protein bisa ditemukan pada daging-dagingan. Tapi kebanyakan daging tinggi akan lemak. Sementara pada lobster ditemukan lemak jenuh yang lebih rendah dan tetap tinggi protein.

2. Turunkan berat badan

Lobster memiliki kalori yang lebih sedikit dan memiliki asam lemak omega 3 yang bisa membantu menurunkan berat badan.

3. Tiroid yang sehat

Lobster mengandung selenium yang dapat mengatasi tiroid. Zat ini bertindak sebagai antioksidan dan membantu tiroid menyerap apa yang dibutuhkannya untuk bekerja sambil mencegah kerusakan sel.


Baca juga: Apa Sebabnya Harga Lobster di Restoran Begitu Mahal?

Sumber: okezone

5 Manfaat Lobster bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Radang

5 Manfaat Lobster bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Radang

5 Manfaat Lobster bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Radang

5 Manfaat Lobster bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Radang

5 Manfaat Lobster bagi Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Kurangi Radang

Berita Terkait
5 Manfaat Minum Air Kelapa, Bisa Turunkan Berat Badan hingga Usir Jerawat!

5 Manfaat Minum Air Kelapa, Bisa Turunkan Berat Badan hingga Usir Jerawat!

Tue, 19 Jan 2021 08:30
6 Manfaat Buah Naga Merah untuk Diet Turunkan Berat Badan

6 Manfaat Buah Naga Merah untuk Diet Turunkan Berat Badan

Fri, 22 Jan 2021 14:14
7 Manfaat Pijat Kaki untuk Kesehatan, Bisa Kurangi Stress Hingga Lancarkan Pencernaan

7 Manfaat Pijat Kaki untuk Kesehatan, Bisa Kurangi Stress Hingga Lancarkan Pencernaan

Tue, 12 Jan 2021 11:00
Jalan Kaki Setiap Hari, Pria Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 40 Kg

Jalan Kaki Setiap Hari, Pria Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 40 Kg

Wed, 20 Jan 2021 14:35
8 Manfaat Donor Darah bagi Kesehatan

8 Manfaat Donor Darah bagi Kesehatan

Fri, 22 Jan 2021 16:40
10 Manfaat Madu bagi Kesehatan dan Kecantikan

10 Manfaat Madu bagi Kesehatan dan Kecantikan

Fri, 22 Jan 2021 18:40
Menjaga Berat Badan Seimbang bagi Penderita Diabetes

Menjaga Berat Badan Seimbang bagi Penderita Diabetes

Wed, 20 Jan 2021 11:30
Olahraga apa yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?

Olahraga apa yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?

Wed, 13 Jan 2021 17:30
Terapi Air Putih ala Jepang untuk Turunkan Berat Badan

Terapi Air Putih ala Jepang untuk Turunkan Berat Badan

1 jam lalu
7 Manfaat Nanas bagi Kesehatan, Mampu Mengurangi Risiko Kanker

7 Manfaat Nanas bagi Kesehatan, Mampu Mengurangi Risiko Kanker

Sat, 23 Jan 2021 19:40
  
Berita Populer Dari okezone
Cemburu Buta, Suami Sayat Wajah Istrinya

Cemburu Buta, Suami Sayat Wajah Istrinya

Sat, 23 Jan 2021 11:41
Ribuan Demonstran Pendukung Navalny Ditangkap di Rusia

Ribuan Demonstran Pendukung Navalny Ditangkap di Rusia

Sun, 24 Jan 2021 14:51
RS Jerman Dikarantina Usai Puluhan Orang Positif Varian Baru Covid-19

RS Jerman Dikarantina Usai Puluhan Orang Positif Varian Baru Covid-19

Sun, 24 Jan 2021 16:18
Solskjaer Puji Reaksi Cepat Man United Usai Dijebol Liverpool

Solskjaer Puji Reaksi Cepat Man United Usai Dijebol Liverpool

Mon, 25 Jan 2021 02:32
Buat Video TikTok Berjalan di Rel, Remaja Ini Tewas Tersambar Kereta

Buat Video TikTok Berjalan di Rel, Remaja Ini Tewas Tersambar Kereta

Sun, 24 Jan 2021 19:43
Solskjaer Sudah Tahu Bruno Fernandes Bakal Cetak Gol Tendangan Bebas

Solskjaer Sudah Tahu Bruno Fernandes Bakal Cetak Gol Tendangan Bebas

Mon, 25 Jan 2021 03:12
Roman Abramovic Buka Suara Terkait Pemecatan Frank Lampard

Roman Abramovic Buka Suara Terkait Pemecatan Frank Lampard

6 jam lalu
Daerah yang Tak Terapkan PPKM Diminta Lebih Tegas Tindak Pelanggar Prokes

Daerah yang Tak Terapkan PPKM Diminta Lebih Tegas Tindak Pelanggar Prokes

Mon, 25 Jan 2021 02:35
WHO Tetapkan Madinah sebagai Kota Paling Sehat di Dunia

WHO Tetapkan Madinah sebagai Kota Paling Sehat di Dunia

Sun, 24 Jan 2021 12:46
Penghasilan 10 Miliarder Bisa Beli Vaksin untuk Orang di Muka Bumi

Penghasilan 10 Miliarder Bisa Beli Vaksin untuk Orang di Muka Bumi

6 jam lalu
Fokus
Lihat Selebihnya
Berita Trending Kesehatan
Lihat Selebihnya
IKUTI KAMI
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
Instagram
Instagram
Kesehatan
Lihat Selebihnya
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya