0
Thumbs Up
Thumbs Down

Berenang saat Pandemi Covid-19, Apa Sih Manfaatnya?

okezone
okezone - Mon, 13 Jul 2020 19:00
Dilihat: 37
Berenang saat Pandemi Covid-19, Apa Sih Manfaatnya?

SELAMA pandemi Covid-19 banyak masyarakat yang merasa bosan dengan rutinitas yang mereka lakukan di rumah. Nah bagi Okezoners yang bingung dan mencari kegiatan menarik, berenang saat pandemi Covid-19 bisa menjadi pilihan tepat dan menyenangkan.

Selain membuat badan menjadi sehat dan bugar, nyatanya banyak manfaat positif lainnya yang bisa diambil dari kebiasaan berenang saat pandemi Covid-19. Tak melulu menjaga imunitas, namun ada juga manfaat lain.

Dilansir Okezone dari Asia One, Senin (13/7/2020), berikut lima manfaat yang bisa diperoleh dari berenang saat pandemi Covid-19. Yuk intip ulasannya!

Meningkatkan daya tahan tubuh


Saat berada di dalam air, Anda akan mengerahkan otot yang berbeda tergantung pada gaya yang dilakukan. Air akan menambah daya tahan terhadap usaha yang dilakukan. Berenang akan membuat tubuh Anda bekerja lebih keras.

Baca Juga: Intip Potret Keseruan Aura Kasih Jalan-Jalan ke Dufan Ancol

Membangun kekuatan tubuh bagian atas


Berenang membantu menguatkan bahu dan otot Anda di tubuh bagian atas yang tentunya dapat menguntungkan keseimbangan dan kinerja Anda secara keseluruhan.

Sumber: okezone

Berenang saat Pandemi Covid-19, Apa Sih Manfaatnya?

Berenang saat Pandemi Covid-19, Apa Sih Manfaatnya?

Berenang saat Pandemi Covid-19, Apa Sih Manfaatnya?

Berenang saat Pandemi Covid-19, Apa Sih Manfaatnya?

Berenang saat Pandemi Covid-19, Apa Sih Manfaatnya?

  
PARTNER KAMI
JPNN
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya