0
Thumbs Up
Thumbs Down

Cegah Diabetes Sejak Dini, Anda Cukup Lakukan Hal Ini

wartaekonomi
wartaekonomi - Wed, 06 Nov 2019 14:48
Dilihat: 20
Jakarta

Diabetes merupakan penyakit kronis serius yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi atau di atas normal. Umumnya penyakit diabetes dipicu pola hidup tidak sehat, salah satunya konsumsi gula dan lemak berlebih. Penderita diabetes seringkali tidak menyadari telah mengidap diabetes dalam jangka waktu yang lama, hingga muncul komplikasi serius. Penyakit ini pun kini tidak hanya menyerang orang dewasa, namun juga sudah ditemukan pada anak-anak dan remaja.

Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018 menunjukkan peningkatan prevalensi diabetes di tingkat nasional dari 1,5% pada 2013, menjadi 2% pada 2018. Ada pun angka kejadian diabetes di DKI Jakarta meningkat dari 2,5% menjadi 3,4%. Presentase diabetes di DKI Jakarta merupakan yang tertinggi dibandingkan dengan provinsi lainnya. Berdasarkan data Sample Registration Survey Indonesia 2014, diabetes menjadi penyebab kematian terbesar nomor tiga di Indonesia dengan persentase sebesar 6,7%.

Baca Juga: Wanita Diabetes Berisiko Lebih Besar Gagal Jantung

Kepala Bidang Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (P2P), Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta mengatakan, dr. Dwi Oktavia Handayani, M.Epid, mengatakan, selain kematian, diabetes juga merupakan penyebab dari penyakit kardiovaskuler, penyakit ginjal, kebutaan, amputasi, dan disabilitas.

"Diabetes juga mengurangi usia harapan hidup penderitanya hingga 5-10 tahun. Untuk mencegah diabetes sejak dini, masyarakat dianjurkan untuk olahraga teratur, konsumsi makanan sehat dan seimbang, hindari merokok, istirahat yang cukup, serta kontrol kadar lemak dan tekanan darah," ujar dr Dwi di kawasan Bangka, Jakarta Selatan, Selasa (5/11).

Dokter Dwi menyarankan dalam 1 hari konsumsi garam 1 sendok teh dan gula 4 sendok makan. Pemilihan makanan berserat dan buah juga adalah pilihan yang tepat. Dia juga mengungkapkan bahwa Kementerian Kesehatan RI senantiasa mengupayakan program promotif dalam GERMAS sebagai bagian dari upaya pencegahan dan pengendalian penyakit tidak menular.

Berdasarkan arahan kebijakan tersebut, Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta melakukan program deteksi dini dan edukasi. "Dinas kesehatan bisa melakukan screening penyakit tidak menular pada usia produktif di warga DKI minimal satu kali setiap tahun. Bila hasil gula darah di atas normal kita arahkan ke puskemas agar bisa mendapatkan edukasi dan pelatihan fisik. Dan jika memang perlu obat maka akan diberikan oleh puskesmas," paparnya.

Dinas Kesehatan Provinsi DKI Jakarta juga secara resmi menyediakan layanan Pos Pembinaan Terpadu (Posbindu) yaitu pemeriksaaan deteksi dini faktor risiko penyakit tidak menular yang mencakup pengukuran lingkar perut, tinggi badan, berat badan, dan cek gula darah.

Penulis/Editor: Shelma Rachmahyanti


Foto: Sindonews

Sumber: wartaekonomi

Cegah Diabetes Sejak Dini, Anda Cukup Lakukan Hal Ini

Cegah Diabetes Sejak Dini, Anda Cukup Lakukan Hal Ini

Cegah Diabetes Sejak Dini, Anda Cukup Lakukan Hal Ini

Cegah Diabetes Sejak Dini, Anda Cukup Lakukan Hal Ini

Cegah Diabetes Sejak Dini, Anda Cukup Lakukan Hal Ini

  
PARTNER KAMI
JPNN
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
inilahcom
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya