0
Thumbs Up
Thumbs Down

Jangan Kendur Jalankan Prokes 3M, Mampu Tekan Covid-19 hingga 85%

okezone
okezone - Mon, 25 Jan 2021 11:42
Dilihat: 57
Jangan Kendur Jalankan Prokes 3M, Mampu Tekan Covid-19 hingga 85%

KASUS covid-19 di Indonesia terus meningkat. Hal ini salah satunya disebabkan kurang disiplinnya penerapan protokol kesehatan (prokes).

Sebagaimana diketahui, pemerintah sudah mengimbau semua orang untuk menerapkan protokol kesehatan 3M dalam upaya mencegah penularan covid-19. Protokol tersebut meliputi mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, menggunakan masker, dan menjaga jarak.

Baca juga: Ini Asupan yang Sehat Selama Isolasi Mandiri Menurut WHO

Meski demikian, sampai saat ini protokol kesehatan 3M belum berjalan dengan efektif. Padahal, langkah ini memberikan peran penting dalam memutus mata rantai persebaran virus corona di Tanah Air.

Merangkum dari unggahan akun Instagram Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi @ditjen.dikti, Senin (25/1/2021), berikut ini manfaat serta fakta protokol kesehatan 3M.

1. Mencuci tangan

Mencuci tangan sangat penting, sebab setiap orang memiliki rata-rata 3.000 bakteri pada telapak tangannya. Selain itu terdapat pula lebih dari 30 ribu bakteri pada handphone dalam sekali sentuh. Ini sama halnya dengan covid-19 yang menempel pada tangan.

Menurut World Health Organization (WHO), mencuci tangan dapat menurunkan risiko penularan covid-19 sebesar 35 persen. Disarankan untuk mencuci tangan menggunakan sabun selama 20 sampai 30 detik dengan langkah-langkah yang tepat.

Baca juga: Tips Isolasi Mandiri di Rumah yang Aman dan Nyaman

2. Menggunakan masker

Menurut penelitian internasional, pemakaian masker dapat menurunkan risiko penularan covid-19 sebesar 45 persen. Masker bedah sangat disarankan karena mampu menekan persebaran virus corona hingga 70 persen.

Terdapat setidaknya 3 jenis masker yang direkomendasikan WHO:

- Masker N95: Sebaiknya hanya dipakai oleh petugas kesehatan yang menangani pasien dan virus di laboratorium.

- Masker bedah 3 ply: Umumnya digunakan tenaga medis dengan memiliki 3 lapisan (layers).


- Masker kain: Memiliki 3 lapis kain dan tidak terbuat dari bahan elastis.

Sumber: okezone

Jangan Kendur Jalankan Prokes 3M, Mampu Tekan Covid-19 hingga 85%

Jangan Kendur Jalankan Prokes 3M, Mampu Tekan Covid-19 hingga 85%

Jangan Kendur Jalankan Prokes 3M, Mampu Tekan Covid-19 hingga 85%

Jangan Kendur Jalankan Prokes 3M, Mampu Tekan Covid-19 hingga 85%

Jangan Kendur Jalankan Prokes 3M, Mampu Tekan Covid-19 hingga 85%

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya