0
Thumbs Up
Thumbs Down

Jika Alami 4 Perubahan Fisik Ini, Tandanya Kamu Butuh Teman

genpi
genpi - Mon, 20 Sep 2021 23:50
Dilihat: 43

GenPI.co - Sebegitunya sifat orang ingin mandiri, tetap saja ia pasti butuh teman untuk berkeluh kesan dan berbagi cerita.

Namun, ada pula yang tetap ingin menyendiri hingga ia merasa kesepian. Mengidentifikasi kesepian akan berbeda dari satu orang ke orang lain.

Babita Spinelli, seorang terapis yang berbasis di New York City mengatakan, kesepian terjadi karena stigma yang dibawanya terhadap respon masyarakat.

Namun, kondisi kesepian dan butuh teman bisa diidentifikasi dari perbuahan fisik yang timbul, apa saja?

1. Demam pilek

Jika Anda pilek, kesepian mungkin setidaknya sebagian penyebabnya. "Saat kita merasa sendirian, saat kita kekurangan kemampuan untuk berinteraksi dengan orang dengan cara yang akrab dan nyaman, kita merasa rentan, dan kita merasa terancam dan diserang," Kory Floyd, profesor komunikasi di Universitas Arizona yang mempelajari bagaimana kasih sayang berdampak pada stres dan fungsi fisiologis.

Akibatnya, kita menjadi "hyper-waspada", yang antara lain menekan sistem kekebalan tubuh dan bisa membuat kita mudah terserang penyakit, ujarnya.

2. Kesulitan tidur

Kesepian dapat terjadi bersamaan dengan, dan berbagi gejala, depresi, kata Spinelli, termasuk sulit tidur atau terlalu banyak tidur.

3. Sakit kepala

Demikian pula, sakit kepala bisa menjadi gejala depresi dan kesepian, yang bukan merupakan kondisi eksklusif.

4. Berat badan bertambah

Dengan cara yang sama, kesepian dapat memicu respons stres melawan-atau-lari yang terus-menerus yang melemahkan sistem kekebalan tubuh, gangguan hormon juga dapat menyebabkan penambahan berat badan, kata Spinelli.(*)

Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?

Sumber: genpi

Jika Alami 4 Perubahan Fisik Ini, Tandanya Kamu Butuh Teman

Jika Alami 4 Perubahan Fisik Ini, Tandanya Kamu Butuh Teman

Jika Alami 4 Perubahan Fisik Ini, Tandanya Kamu Butuh Teman

Jika Alami 4 Perubahan Fisik Ini, Tandanya Kamu Butuh Teman

Jika Alami 4 Perubahan Fisik Ini, Tandanya Kamu Butuh Teman

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya