0
Thumbs Up
Thumbs Down

Mau Rambut Sehat Berkilau? Yuk Terapkan 4 Hal Ini

okezone
okezone - Wed, 24 Feb 2021 21:37
Dilihat: 57
Mau Rambut Sehat Berkilau? Yuk Terapkan 4 Hal Ini

APAKAH Anda ingin memiliki rambut sehat berkilau? Jika iya, wajib melakukan langkah-langkah sehat yang bermanfaat untuk pertumbuhan rambut.

Menjaga pertumbuhan rambut yang sehat sebenarnya tidak memerlukan perawatan khusus. Anda cukup mengonsumsi makanan sehat yang bisa memberikan nutrisi rambut.

Baca juga: Marak saat Pandemi, Simak 3 Tips Ubah Warna Rambut

Diperbolehkan juga melakukan perawatan sederhana agar rambut tumbuh dengan sehat. Lalu perawatan sederhana apa saja yang bisa dilakukan agar tumbuh sehat dan berkilau? Berikut empat di antaranya, seperti dijelaskan laman Times of India.

1. Gunakan minyak kelapa

Minyak kelapa dikenal sebagai salah satu perawatan terbaik untuk rambut. Minyak yang sarat akan asam lemak ini membantu meningkatkan protein pada rambut. Selain itu, bisa membuat rambut kamu berkilau dan menutrisinya dari dalam.

2. Konsumsi vitamin dan nutrisi

Kekurangan nutrisi juga dapat menyebabkan rambut rontok dan menipis. Makan makanan yang seimbang bisa membantu meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan. Vitamin terpenting untuk rambut adalah vitamin A, biotin, vitamin C, vitamin D, zat besi, dan seng.

3. Memijat kulit kepala

Memijat kulit kepala secara teratur dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Baik menggunakan masker atau minyak, pijatan dapat merangsang kulit kepala dan membantu meningkatkan ketebalan rambut.

Baca juga: 6 Cara Menumbuhkan Rambut secara Alami

4. Hindari rokok


Merokok tidak hanya memengaruhi kesehatan kulit dan paru-paru, tetapi juga berakibat fatal pada rambut. Merokok bisa membuat rambut rontok, sebab merusak DNA folikel yang menyebabkan uban prematur dan rontok.

Sumber: okezone

Mau Rambut Sehat Berkilau? Yuk Terapkan 4 Hal Ini

Mau Rambut Sehat Berkilau? Yuk Terapkan 4 Hal Ini

Mau Rambut Sehat Berkilau? Yuk Terapkan 4 Hal Ini

Mau Rambut Sehat Berkilau? Yuk Terapkan 4 Hal Ini

Mau Rambut Sehat Berkilau? Yuk Terapkan 4 Hal Ini

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
pijar
SeleBuzz
Mobilmo
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya