0
Thumbs Up
Thumbs Down

Pecinta Makanan Seafood Hidupnya Lebih Bahagia. Kok Bisa?

Popular
Popular - Sun, 19 Apr 2020 16:45
Dilihat: 107
Pecinta Makanan Seafood Hidupnya Lebih Bahagia. Kok Bisa?

Hidangan laut, atauseafoodkerap dihindari karena berpotensi meningkatkan kadar kolesterol.Pecinta Makanan Seafood Hidupnya Lebih Bahagia. Kok Bisa?

Makan makanan enak dan bikin perut kenyang pastinya bikin bahagia. Tapi khusus buat penggemarseafood,ada kebahagiaan ekstra yang sedikit berbeda.

Memangnya ada apa denganseafoodsih?Bahan makanan yang satu ini bisa dibilang cukup menarik. Mau dipadukan dengan bumbu sederhana atau bumbu kaya rempah, cita rasanya senantiasa sukses bikin lidah dan perut jadi puas. Tak cuma rasanya yang lezat, tapi ada keistimewaan tersembunyi yang perlu kamu ketahui.

1.Tak Perlu Khawatir Akan Menimbun Lemak Jika MakanSeafood

Aneka jenisseafoodberupa ikan, udang, kerang, dan kepiting ternyata mengandung kadar lemak yang rendah. Tapi konsumsinya dengan porsi seimbang ya, jadi tidak akan membuat tubuhmu menimbun lemak. Tidak ada kadar lemak jenuh berbahaya padaseafood.

Apa Benar, Mereka yang Gemar Makan Seafood Lebih Aktif Bercinta?

2. Apalagi Kandungan Omega 3 diSeafoodBaik Untuk Tubuhmu

Seafoodmengandung omega 3 yang dapat membantu menstabilkan kolesterol dalam darah. Jadi "seafoodbikin kamu kolesterol" itu cuma mitos. Kecuali kamu sudah terdeteksi punya risiko kolesterol tinggi dan makan kebablasan. Yang satu ini jangan sampai terjadi, ya.

3.Bahkan MakanSeafoodJuga Memenuhi Kebutuhan Protein

Jika dibandingkan dengan kandungan protein pada ayam atau jenis daging lain,seafoodmemiliki kandungan protein yang jauh lebih banyak. Kandungan protein ini sangat penting untuk membantu pembentukan otot, regenerasi sel-sel tubuh yang rusak, serta mempertahankan sistem kekebalan tubuh. Jadi, jangan ragu mengonsumsiseafooduntuk mendapatkan asupan protein yang kamu butuhkan, ya

4.Ucapkan Selamat Tinggal pada Risiko Penyakit Otak

Seafoodjuga kaya akan kandungan mineral yang mampu menjaga kesehatan otak. Kalau kamu mengonsumsiseafoodberkualitas, maka kamu akan terhindar dari risiko berbagai penyakit otak seperti alzheimer dan demensia. Otak akan menjadi lebih rileks dan tidak mudah terpengaruh dampak buruk yang diakibatkan oleh depresi dan stres.

5.Plus Bermanfaat Bagi Kesuburan dan Organ Reproduksi

Perpaduan nutrisi lengkap berupa protein, omega 3, vitamin, dan mineral padaseafoodjuga bermanfaat bagi organ reproduksi. Sejumlah gangguan yang menyerang organ reproduksi bisa diminimalkan melalui konsumsiseafood. Manfaat lain yang tak kalah hebat berhubungan dengan kesuburan yang meningkat. Peluang kehamilan akan meningkat ketika mengonsumsiseafoodberkualitas yang dimasak sampai matang sempurna.

The post Pecinta Makanan Seafood Hidupnya Lebih Bahagia. Kok Bisa? appeared first on Popular-World.com | Men's Entertainment & Lifestyle.

Sumber: Popular

Pecinta Makanan Seafood Hidupnya Lebih Bahagia. Kok Bisa?

Pecinta Makanan Seafood Hidupnya Lebih Bahagia. Kok Bisa?

Pecinta Makanan Seafood Hidupnya Lebih Bahagia. Kok Bisa?

Pecinta Makanan Seafood Hidupnya Lebih Bahagia. Kok Bisa?

Pecinta Makanan Seafood Hidupnya Lebih Bahagia. Kok Bisa?

  
PARTNER KAMI
JPNN
genpi
Republika Online
LIPUTAN6
okezone
BBC
bintang
bola
Antvklik
rumah123
Rumah
Love Indonesia
CENTROONE
wartaekonomi
Voice of America
Popular
Gocekan
Teqnoforia
Angelsontrip
Makanyuks
telsetNews
BisnisWisata
Jakarta Kita
Indonesia Raya News
RajaMobil
Mobil123
Otospirit
MakeMac
Indotelko
Inditourist
TEKNOSAINS
MotorExpertz
Mobil WOW
Oto
Kpop Chart
salamkorea
slidegossip
Hotabis
INFOJAMBI
Japanese STATION
harian pijar
SeleBuzz
Cintamobil
Football5star
Citra Indonesia
OTORAI
Sehatly
Hetanews
Inikata
Nusabali
Garduoto
Beritakalimantan
batampos
covesia
carmudi
idnation
inipasti
teknorush
winnetnews
mediaapakabar
carvaganza
mediakepri
kabarsurabaya